Starten met wandelen
Dit wandelprogramma van 8 weken is voor iedereen die wil starten met wandelen. Onder begeleiding van gecertificeerd wandeltrainer Wanda Catsman wordt het wandelen heel rustig opgebouwd, waardoor de conditie langzaam verbeterd. We werken aan de wandeltechniek, coördinatie en kracht. Naast de wekelijkse groepstraining krijg je een trainingsschema op 2x per week zelfstandig te gaan trainen.
- 8 weken trainen
- geschikt voor iedereen
- 1x per week een groepsles
- 2x per week zelfstandig wandelen
Wanneer? Vanaf 4 november op woensdagochtend van 10 tot 11 uur.
Kosten: € 97,-
Aanmelden: https://kassa.dewandeltrainer.nl/checkout/starten-met-wandelen-8-trainingen-in-montfoort
In verband met de coronamaatregelen kunnen er maximaal 4 mensen deelnemen aan deze training.