Download het gratis ebook:
Hoe bereid je een meerdaagse tocht voor?
Wil jij een meerdaagse tocht gaan maken, maar heb je geen idee waar je moet beginnen?
Vraag nu een het gratis ebook “Hoe bereid je een meerdaagse tocht voor?” aan door hieronder je gegevens achter te laten. Je ontvangt daarna vijf e-mails van mij. Schrijf je je ook in voor de nieuwsbrief, dan stuur ik je iedere twee weken een mail met wandeltips, inspiratie en activiteiten van De Wandeltrainer.
Heel handig en overzichtelijk. Dank je wel.
Harmie
Dank je wel, heldere informatie en tips! Vooral de paklijst! Ik ga verder met trainen:)
Janine
Ziet er heel goed en overzichtelijk uit Wanda!
Judith
Over Wanda de Wandeltrainer
Mijn naam is Wanda Catsman, ik ben gediplomeerd wandeltrainer en FitStap Coach. De afgelopen jaren heb ik duizenden kilometers te voet afgelegd en ervaren wat wandelen met lichaam en geest doet. Al mijn ervaringen en kennis zet ik nu in om mensen te begeleiden om op een gezonde manier in beweging te komen.
Door regelmatig te wandelen blijf je fit, versterk je spieren en gewrichten en stimuleer je de bloedsomloop. Het verkleint het risico op hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en overgewicht. Daarnaast helpt het je ook om je mentaal beter te voelen.
Vraag vandaag jouw gratis proeftraining aan en maak kennis met de online wandeltrainingen die ik aanbied.
De Wandeltrainer is onderdeel van Wanda Wandelt